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Personal Trainer: Rodrigo Portales

Personal Trainer: Rodrigo Portales

ENTRENADOR DE FITNESS, TRAINER CAPACITADO EN HIPERTROFIA MUSCULAR.

El organismo entrenado realiza el esfuerzo físico de carácter estándar de manera mucho más económica.

Las variaciones fisiológicas constituyen  una extraordinaria carencia de economía en el gasto energético.

El mismo esfuerzo es menos agotador en la medida en que aumenta el grado o nivel de entrenamiento.

Para un organismo no entrenado provoca el agotamiento y aparición de la fatiga.